En este Taller de verano haremos un repaso de lo aprendido durante este último Curso con diferentes métodos de Meditación, secuencias fundamentales de QiGong estático y dinámico, la forma de 24 movimientos de TaiJi del estilo Yang y una atención especial al equilibrio y proyección del Qi mediante la práctica de TaiJi Shan, el abanico que nos acompañará a aumentar la armonía, la plasticidad y la conciencia...

La etimología nos indica su palabra sánscrita chakram al significado de círculo o rueda. Nada simbólicamente tan representativo del centro, de la unión y la concentración energética. Según el hinduismo, ...

Distinto, pero inseparable. Así lo defino porque personalmente considero que la Esencia, aun transmitiéndose a través del aire, no necesita de este para hacerlo,...

Es curioso ver como muchos de nuestros jóvenes e innovadores arquitectos, en un exultante ánimo de marcar diferencia con sus anticuados maestros, nos ofrecen costosos y complejos estudios en el que parecen disfrazar sus avanzados conocimientos de alto diseño bajo un atractivo concepto: Feng Shui...

El Ba Duan Jin, en términos occidentales se consideraría básicamente como un conjunto de ejercicios gimnásticos en los que se realizan estiramientos suaves, pero realmente estamos hablando de una confluencia de técnicas corporales, mentales y de visualización que procuran una alquimia interna generadora tanto de un beneficio físico como espiritual. Conocido como Las Ocho Joyas de Seda o Las Ocho Piezas del Brocado, su traducción literal alude a las piezas de un precioso tejido de seda y hace referencia a algo tan maravilloso como el bordado más fino de oro que podemos tejer en el interior de nuestro cuerpo.

Los taoístas consideran el cuerpo humano como un microcosmos, un pequeño Universo. El emperador y sabio pensador Huangdi, al cual se le atribuye los principios de la Medicina Tradicional China (2600 a.de C. - E.V.), en su obra Canon médico del Emperador Amarillo, dejó dicho:

El concepto de NeiGong nos engloba el aspecto suave e interno de este estilo espiritual o Neijia (estilos que practican el NeiJing). El propósito trascendental es, según la tradición taoísta, permitir al individuo convertirse en uno con el Cielo y la Tierra, la integración del Tao...

Muy antiguamente y con la intención de regular esta esencia presente en todo y en todos nosotros, danzaban y respiraban al compás para armonizarse con los ciclos del Cielo y la Tierra, en similitud a la danza giratoria realizada por los místicos sufís (observemos la similitud en el QiGong de los Cinco Ritos Tibetanos) o las Danzas orientales en sus versiones más puras y místicas...

Algunos estilos antiguos están considerados, aunque dificultosos inicialmente, muy ricos por su originalidad en la motricidad y detalle en la ejecución, otros más modernos han respetado solamente el estiramiento físico de la forma pero no la pureza en su escenificación, que es donde reside el trabajo anímico y espiritual que tanto beneficiará a nuestras emociones y consecuentemente al control y equilibrio del Qi.