En este Taller de verano haremos un repaso de lo aprendido durante este último Curso con diferentes métodos de Meditación, secuencias fundamentales de QiGong estático y dinámico, la forma de 24 movimientos de TaiJi del estilo Yang y una atención especial al equilibrio y proyección del Qi mediante la práctica de TaiJi Shan, el abanico que nos acompañará a aumentar la armonía, la plasticidad y la conciencia…
Nos disponemos a la práctica de QiGong o de TaiJi Quan, pero antes y con WuJi escenificamos la Creación, o más bien, previo a ella, o lo que sería la Nada, la quietud y el vacío, como el simbolizado en un Enso japonés relacionado con el Zen y en donde la mente es libre para que el espíritu, sencillamente se ponga a crear,…
De la misma forma que quien practica el baile deberá sentir la música y el ritmo, el TaiChi no puede concebirse sin el conocimiento y experimentación del trabajo de la energía en su recorrido por todo nuestro cuerpo, a través de los meridianos y arropada por el aire que inhalamos de nuestro entorno, el ChiKung…