Curso de Meditación
INTRODUCCIÓN
El Curso de Meditación compila un trabajo de práctica y reflexión mediante un contenido técnico y teórico, siendo tu propia práctica y constancia la que posibilite el verdadero trabajo. Recuerda que en nuestro Centro de Formación Yùyán® te facilitamos el espacio fÃsico y soporte necesario para este acercamiento.
Las lecciones de este Curso nos proporcionan 30 créditos del Curso de Monitor de TaiJi Quan y/o QiGong, en donde integrar estas disciplinas se considera necesario por el enriquecimiento que entre todas aportan a una práctica plena.
El Programa, estimado en 45 horas, incluye unos CapÃtulos extraÃdos de prácticas taoÃstas relacionadas con el QiGong y la Medicina Tradicional China, necesarias tanto para la preparación como para el estÃmulo posterior a la propia práctica de la meditación.
PROGRAMA
Lección 2 – Xing. El Despertar del cuerpo – cod.med02
Punto 2.1.-La apertura de las Perlas
Punto 2.2.-Práctica
Lección 3 – Wu Ji. El vacÃo interior – cod.med03
Punto 3.1.-La sonrisa interior
Punto 3.2.-Práctica
Lección 4 – Meditación TaoÃsta. La auto-observación – cod.med04
Punto 4.1.-Práctica
Punto 4.2.-Relajación y enraizamiento
Punto 4.3.-Relajar el cuerpo
Punto 4.4.-Relajar la mente
Punto 4.5.-La Circulación Celeste
Lección 5 – HuiQu. El regreso – cod.med05
Punto 5.1.-Puntos energéticos
Punto 5.2.-Auto-masaje TaoÃsta
Punto 5.3.-Práctica
MODALIDADES Y PRECIOS(*)
- PROMOCIÓN: CON TU REGISTRO > SUSCRIPCIÓN NEWSLETTER + CURSO ONLINE GRATUITO
- OPCIONAL: Obtención de la Acreditación con el abono de 35€ correspondiente a las Tasas de MatrÃcula y Expedición que se te ofrecerá tras completar el Curso.
ACREDITACIÓN
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