Taller de verano, de TaiChi …y de ocasiones !

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Taller de verano, de TaiChi …y de ocasiones !
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En este Taller de verano haremos un repaso de lo aprendido durante este último Curso con diferentes métodos de Meditación, secuencias fundamentales de QiGong estático y dinámico, la forma de 24 movimientos de TaiJi del estilo Yang y una atención especial al equilibrio y proyección del Qi mediante la práctica de TaiJi Shan, el abanico que nos acompañará a aumentar la armonía, la plasticidad y la conciencia…

Taller de verano - Yùyán - Terrassa - TaiChi - QiGong - Meditación - Abanico

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PROGRAMA del Taller

LUNES| 31/07

MEDITACIÓN CHAN – EL PODER DE LA SENCILLEZ
BA DUAN JIN – LAS OCHO JOYAS DE SEDA
FORMA YANG TAIJI QUAN – 1ª SECCIÓN
FORMA YANG TAIJI SHAN-ABANICO – 1ª SECCIÓN

MARTES | 01/08

MEDITACIÓN TAOISTA – EL CIRCUITO YIN YANG
WUQINXI – EL JUEGO DE LOS CINCO ANIMALES
FORMA YANG TAIJI QUAN – 2ª SECCIÓN
FORMA YANG TAIJI SHAN-ABANICO – 2ª SECCIÓN

MIÉRCOLES | 02/08

MEDITACIÓN DEL ÁRBOL – ZHAN ZHUANG TAOISTA
WU XING – EL JUEGO DE LOS CINCO ELEMENTOS
FORMA YANG TAIJI QUAN – 3ª SECCIÓN
FORMA YANG TAIJI SHAN-ABANICO – 3ª SECCIÓN

JUEVES | 03/08

MEDITACIÓN TAOISTA – CHANG SHOU
QIAN LIU – LOS SEIS JUEGOS DE LOS OPUESTOS
FORMA YANG TAIJI QUAN – 4ª SECCIÓN
FORMA YANG TAIJI SHAN-ABANICO – 4ª SECCIÓN

VIERNES | 04/08

MEDITACIÓN YI QUAN – EL PUÑO DE LA MENTE
LIU ZI JUE – LAS SEIS PALABRAS SECRETAS
FORMA YANG TAIJI QUAN – 5ª SECCIÓN
FORMA YANG TAIJI SHAN-ABANICO – 5ª SECCIÓN
13:00H: ENTREGA DE DIPLOMAS DE ASISTENCIA

 

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