Kǎn Lí Zhuāng, una práctica imprescindible en la comprensión del Nèigōng que ofrece una conexión profunda con el Tao mediante la unidad cuerpo, mente y espíritu…
Cada acción en el TàiJí surge desde el vacío Wú Jí 無極 en una expansión equilibrada, como el Universo que se expande desde su origen sin un centro fijo…
Descubre los secretos sobre la alineación del cuerpo en el Tài Jí Quán Nèigōng y el poder de la conexión entre el Cielo (Qián) y la Tierra (Kūn)…
El Yǎn Shén refleja el control del Qì y el Espíritu que habita en la práctica, revelando en la mirada la conexión entre la mente, el cuerpo y el entorno…
A lo largo de la práctica del Tài Jí Quán Nèigōng se atraviesan distintas etapas, cada una con un propósito específico en la evolución física, mental y energética del practicante….
Descubrimos un método de trabajo conocido por muy pocos, el Gōngfu 功夫 Interno del TàiJí Quán NeiGong, según la transmisión secreta de Yáng Jiàn Hóu 杨健侯 de la Familia Yáng…
En la práctica de las artes marciales internas, numerosas veces se comete el error de descuidar la práctica externa, casi como si se pensara en los efectos prodigiosos de una práctica interna que no requiere ningún esfuerzo. Entre las reglas más antiguas del TaiJi Quan del estilo Yang…