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Chikung contra el insomnio
21
Feb
El ChiKung contra el Insomnio

El insomnio, esa lucha constante por encontrar un descanso reparador, es un desafío que afecta a muchas personas en todo el mundo. Caracterizado por dificultades para conciliar el sueño, mantenerlo o despertarse demasiado temprano, el insomnio puede tener un impacto significativo en la calidad de vida y la salud general. Las noches de inquietud y […]

Publicado en: ChiKung, Medicina China,
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Montaña de Zhao Bao . Cuna del Estilo de TaiChi Zhao Bao
14
Feb
Descubriendo el TaiChi Estilo Zhào Bǎo

El estilo Zhào Bǎo TàiJí Quán 趙堡太極拳 es una de las ramas menos conocidas pero igualmente fascinantes de este antiguo arte marcial chino. De fuertes raíces taoístas fué creado por Jiang Fa de la localidad Zhào Bǎo, por lo que porta la denominación de la ciudad de origen del creador. Si quieres revisar otros estilos […]

Publicado en: TaiChi Chuan,
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TaiJi Jian - Yùyán
07
Feb
Historia y Beneficios del TaiChi con Espada

En este rincón ancestral de la tradición china, la práctica del TaiChi con espada se revela como una experiencia única, capaz de transformar no solo la forma en que te mueves, sino también la manera en que percibes la vida. En este post comprenderemos sus orígenes, principios y principales consejos para que cualquier persona, con […]

Publicado en: TaiChi Chuan,
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