EL GRAN LIBRO DEL TAI CHI CHUAN | DSU YAO CHANG y R. FASSI

Uno de mis primeros libros y el cual inicialmente me impresionó, no tan solo por sus más de 380 páginas sino por un amplio índice que proponía enriquecer mis conocimientos en historia, filosofía, aplicaciones, bases de la Medicina Tradicional China y un sinfín de técnicas tanto externas como internas. Con toda sinceridad, esto fue para mi demasiada información a la que mi humilde y distante pensamiento occidental no estaba aún preparado para comprender, por lo menos a la par de las prácticas. Confieso que aproveché para retomar un tiempo el contacto con mis amigos Asimov, C.Clarke y K.Dick, …y como no, vivenciando el TaiJi Quan en una pura y simple práctica mientras los posos de toda aquella teoría iba reposando en el fondo de mi mente. Si es una de tus primeras lecturas sobre estas disciplinas: poco a poco… y no olvides contrastar.

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EL GRAN LIBRO DEL TAI CHI CHUAN | DSU YAO CHANG y R. FASSI – Editorial: De Vecchi

El t’ai chi ch’úan es un antiguo arte marcial, basado en el equilibrio de los opuestos, el yin y el yang. Derivado del kung-fu, nació como un sistema de autodefensa, para transformarse, con el transcurso de los siglos, en una refinada forma de hacer ejercicio para alcanzar la salud y el bienestar. La práctica del t’ai chi ch’úan consiste en la ejecución de una serie de movimientos circulares, concatenados y lentos, que se llevan a cabo de forma uniforme y sin interrupción. Una danza silenciosa, que en realidad representa la lucha con un adversario imaginario. Este antiguo arte marcial ayuda a recuperar la calma, favorece la armonía entre cuerpo y espíritu, y conduce a una auténtica y profunda transformación interior. Dividido en tres partes, este libro trata la historia y la filosofía del t’ai chi ch’úan, expone los principios clásicos de este arte (respiración, energía vital, fuerza interna…) y describe los ejercicios básicos, las técnicas dinámicas y las aplicaciones marciales, ilustrándolas, paso a paso. Roberto Fassi es uno de los más notables maestros italianos de artes marciales y uno de los pioneros en Europa de Karate, Kobudo, Kung Fu, Shaolin y Tai Chi Ch’úan… [Ver más]

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