Seminario de TaiJi Bian Gan – TaiChi con Vara
- noviembre 24, 2023
- Publicado por: Yùyán
- Categoría: ChiKung TaiChi Chuan
El pasado 18 de Noviembre celebramos un singular Seminario de TaiJi Bian Gan, en el que pudimos descubrir una fascinante perspectiva del TaiChi desconocida hasta ahora por la mayoría de practicantes. Además de su peculiar dinamismo, con la conciencia en el giro de nuestro centro en completa conexión con el movimiento de la vara, sus secuencias son portadoras de una alta carga mística que nos recuerda la filosofía taoísta más ancestral y que todavía hoy alcanza al pueblo chino moderno en sus tradicionales festividades y folclore.
Presentación del Tai Ji Bian Gan
La Vara Látigo es de gran popularidad tanto en campesinos como entre sabios taoístas debido a su extraordinaria versatilidad. Conocer su manejo es tratarla como una prolongación más de nuestras extremidades, permitiéndonos adaptar los giros en su enriquecedor y místico Camino.
Bian Gan o la Vara Látigo es un arma de madera común muy popular en Gansu, Shanxi, Ningxia, Shaanxi y otras provincias del noroeste de China. En chino, Bian鞭 significa látigo y Gan竿 significa vara. La longitud del látigo antiguamente era de 13 anchos del puño, por lo que también se le conocía como “Sostener 13″三 把 o “13 十三. Por regla general mide entre 110cm a 120cm, siendo muy cómoda para diferentes usos, tanto el campo como en las ciudades, convirtiéndose por ello en un arma común de esas antiguas regiones.
Su versatilidad requiere que la longitud dependa según cada usuario. El grosor (diámetro) de la barra es de aproximadamente 3,5 a 3,8 cm, pero esto también varía en función de la actividad cotidiana del practicante. Durante el ejercicio, el látigo vara puede sostenerse con una o ambas manos, usando la punta al mismo tiempo y cambiando a menudo de mano.
Los métodos de simulación del golpe incluyen las acciones más variadas que puedan conocerse en la práctica del TaiJi: empujar, dividir, picar, doblar, saltar, apuntar, golpear, picar, bloquear, cortar, tirar, enmarcar, empujar, transportar, girar, presionar, bailar, … Durante el ejercicio, la mano no debe dejar el látigo vara, ni debe separarse del cuerpo, cambiándose de mano de forma limpia.
El aprendizaje se presenta en 4 secciones y cada una comprende 5 ejercicios de la Forma de 20 movimientos de TaiJi Bian Gan 太極鞭桿.
Al finalizar el Seminario todos los participantes consiguieron un detallado dossier con toda la información relativa a la Historia, filosofía, tradición y guía audiovisual para la comprensión y aprendizaje del Arte del TaiJi Bian Gan, además del Diploma que certifica su asistencia y aprovechamiento al Seminario.
¡Gracias a todos por vuestra participación y no dejéis de manteneros atentos al nuevo Seminario!
ARTÍCULOS RELACIONADOS
- Estilo Chén de TaiChi 陳式. Historia y Evolución
- ¿Qué es el Meridiano Zú Tài Yīn o del Bazo-Páncreas?
- El estilo de TaiChi Yáng o Yáng Shì 楊氏. Historia y Evolución
- Diferencias entre Taichí y Yoga ¿Cuál es el más adecuado?
- Diferencias entre QiGong y Yoga ¿Cuál es el más adecuado?
- Beneficios de Practicar TaiChi en Grupo:…
Autor:Yùyán
ARTÍCULOS RELACIONADOS
- Estilo Chén de TaiChi 陳式. Historia y Evolución
- ¿Qué es el Meridiano Zú Tài Yīn o del Bazo-Páncreas?
- El estilo de TaiChi Yáng o Yáng Shì 楊氏. Historia y Evolución
- Diferencias entre Taichí y Yoga ¿Cuál es el más adecuado?
- Diferencias entre QiGong y Yoga ¿Cuál es el más adecuado?
- Beneficios de Practicar TaiChi en Grupo:…