ChiKung
Vuelta tras vuelta, una y otra vez, día tras día, año tras año, eón tras eón… El Hombre tan sólo tuvo que observar el Cielo y a su alrededor, luego tomó buena nota y hoy una inmensa mayoría tan sólo observa el termómetro…
Con motivo del Dia Internacional del càncer de mama, la Fundació Lliga Catalana d’Ajuda Oncològica – Oncolliga – organizó diversas actividades desde el día 16 hasta el 19 de Octubre en Barcelona, Calella, Rellinars, Sabadell, Sant Cugat del Vallès y Terrassa, nuestra localidad y en donde el viernes 16 de Octubre a partir de las 17:00 horas y hasta las 20:00 horas en la Plaça Vella pudimos encontrar mesas informativas de la Fundación, con la participación de voluntarios y profesionales de la salud…
Conocido como Los Seis Sonidos Curativos o El Secreto de las Seis Pronunciaciones, este sistema se compone de una secuencia de movimientos acompañados de unos sonidos específicos. Estos siempre ha sido utilizados desde hace miles de años con el objeto tanto de prevenir enfermedades como de recuperar el equilibrio emocional y espiritual…
Pura meditación en movimiento. El próximo 4 de Agosto iniciamos un innovador Taller práctico de Kundalini, el Yoga de la Conciencia y TaiJi – QiGong, la Danza de los Opuestos. El Taller nos adentrará al conocimiento fundamental de estas dos disciplinas orientales, permitiéndonos vislumbrar, en su trabajo más interno un fascinante punto en común por potenciar el estado de conciencia…
Como cada año, en Oncolliga – Fundació Lliga Catalana d’Ajuda Oncològica, los Talleres y resto de actividades bajan aparentemente sus revoluciones de cara al exterior, pero un extraordinario e incesante trabajo de sus técnicos, administración y voluntariado mantiene la maquinaria solidaria de la Fundación de una forma imparable y a la par de las necesidades de numerosos usuarios que no entienden de vacaciones ni fiestas estivales…
El jueves 30 del pasado mes, dentro del espacio lúdico presentado por Oncolliga – Fundació Lliga Catalana d’Ajuda Oncològica-, mi gran amigo y compañero Toni Pifarré y un servidor presentamos un peculiar audiovisual…
Distinto, pero inseparable. Así lo defino porque personalmente considero que la Esencia, aun transmitiéndose a través del aire, no necesita de este para hacerlo,…
Es curioso ver como muchos de nuestros jóvenes e innovadores arquitectos, en un exultante ánimo de marcar diferencia con sus anticuados maestros, nos ofrecen costosos y complejos estudios en el que parecen disfrazar sus avanzados conocimientos de alto diseño bajo un atractivo concepto: Feng Shui…
El Ba Duan Jin, en términos occidentales se consideraría básicamente como un conjunto de ejercicios gimnásticos en los que se realizan estiramientos suaves, pero realmente estamos hablando de una confluencia de técnicas corporales, mentales y de visualización que procuran una alquimia interna generadora tanto de un beneficio físico como espiritual. Conocido como Las Ocho Joyas de Seda o Las Ocho Piezas del Brocado, su traducción literal alude a las piezas de un precioso tejido de seda y hace referencia a algo tan maravilloso como el bordado más fino de oro que podemos tejer en el interior de nuestro cuerpo.
Los taoístas consideran el cuerpo humano como un microcosmos, un pequeño Universo. El emperador y sabio pensador Huangdi, al cual se le atribuye los principios de la Medicina Tradicional China (2600 a.de C. – E.V.), en su obra Canon médico del Emperador Amarillo, dejó dicho:
Nos disponemos a la práctica de QiGong o de TaiJi Quan, pero antes y con WuJi escenificamos la Creación, o más bien, previo a ella, o lo que sería la Nada, la quietud y el vacío, como el simbolizado en un Enso japonés relacionado con el Zen y en donde la mente es libre para que el espíritu, sencillamente se ponga a crear,…
Muy antiguamente y con la intención de regular esta esencia presente en todo y en todos nosotros, danzaban y respiraban al compás para armonizarse con los ciclos del Cielo y la Tierra, en similitud a la danza giratoria realizada por los místicos sufís (observemos la similitud en el QiGong de los Cinco Ritos Tibetanos) o las Danzas orientales en sus versiones más puras y místicas…
Algunos estilos antiguos están considerados, aunque dificultosos inicialmente, muy ricos por su originalidad en la motricidad y detalle en la ejecución, otros más modernos han respetado solamente el estiramiento físico de la forma pero no la pureza en su escenificación, que es donde reside el trabajo anímico y espiritual que tanto beneficiará a nuestras emociones y consecuentemente al control y equilibrio del Qi.
La necesidad de realizar unos movimientos de calentamiento previos a cualquier tipo de práctica es bien conocida por todos. Una absoluta intención debe residir en preparar al cuerpo y la mente para poder ejecutar nuestro objetivo de la forma menos arriesgada evitando lesiones innecesarias, además del vacío indispensable para atender al equilibrio…
La música en la sesiones es, ante todo, una guía e inspiración para evocar nuestras más profundas emociones. La etimología en nuestro lenguaje nos evoca al Arte y Magia de aquellas ninfas inspiradoras que a pesar del esfuerzo innato del ‘alocado mono’ encerrado en nuestra mente, nos llevaran de la mano al descubrimiento de recónditas y apaciguadoras sensaciones…
La Sonrisa Interior es una práctica taoísta asociada a la meditación, especialmente al estado de concentración que antecede dicho trabajo meditativo, bien sea estático o en movimiento…
Lazos sutiles, no muy ajustados, cómodos incluso… puedo percibir incluso un cierto abrigo. Unos lazos que se delatan vivamente al mirar tan solo un poquito más allá de las capas superficiales, de las simples poses o del ego de numerosos divulgadores de diversas enseñanzas orientales que proclaman para sí el pedigrí de sus técnicas, demasiados…
Dentro del Programa de eventos de la Feria BIOSALUS celebrada en Cunit, Tarragona, el pasado sábado 24, a las 11:30h en la SALA 1 realicé una Conferencia Teórico-Práctica sobre TaiChi Chuan…
En este evento teórico-práctico se presentará el Curso de TaiChi Chuan y ChiKung, donde se pretende aportar un mayor conocimiento de los mecanismos de tensión y relajación corporales combatiendo el estrés, la rigidez postural y mejorando la psicomotricidad en general, favoreciendo así la coordinación cuerpo-mente…